有名な自己啓発書はとりあえず読んでおこう。有名であるということはそれだけ多くの人々に共感を得られていているということ、すなわちその他大勢の中にいる自分にも得られるものは多いだろうというモチベーションだ。 本書の副題として「10の思い込みを乗り…

どうしてあのときあんなことを言ってしまったんだ？なぜ自分の行いはいつもネガティブな方向に働く？いつもこうだ。これから先もずっとこの心配事と向き合って生きていかなければならないのか？———— 夜ベッドに入ると過去の失敗や将来への不安が呼び起こされ…